Bulimia Tratamento – Entenda o que é bulimia e como tratar

Bulimia Tratamento – Entenda o que é bulimia e como tratar Foto: Freepik
Bulimia Tratamento – Entenda o que é bulimia e como tratar Foto: Freepik

A Bulimia Tratamento se beneficia muito de uma de suas melhores ferramentas baseadas em evidências: a TCC! Por meio dela, o paciente pode experimentar melhora em seu quadro clínico e diversos benefícios, tanto em sua saúde física como mental, emocional.

Mas, antes de detalharmos sobre a Bulimia Tratamento, vamos definir brevemente as principais características desse transtorno. Para isso, convidamos você a ler estes tópicos:

O que é Bulimia?

A Bulimia é um Transtorno Alimentar em que o paciente, de tempos em tempos, come grandes quantidades de comida de uma vez sem conseguir parar. Nesse sentido, conhecidos como episódios de compulsão alimentar.

Então, depois desses episódios, é comum sentir uma onda muito forte de culpa, arrependimento ou vergonha, associados ao grande temor do ganho de peso por tudo que foi ingerido.

E na tentativa de aliviar esses sentimentos e reverter as calorias ingeridas que levariam a engordar, a pessoa começa a utilizar, o que chamamos de métodos compensatórios.

Por exemplo, comportamentos inadequados e recorrentes de vômitos, jejuns, exercícios, laxantes, diuréticos ou qualquer meio para controlar o peso.

Posto isso, os ciclos de comer excessivamente e compensar depois pode acontecer várias vezes ao longo do mesmo dia. Geralmente, envolvendo momentos dessa alimentação descontrolada realizada em segredo ou escondido.

Leia mais sobre os Sintomas, Definição e Diagnóstico da Bulimia

Gravidade Bulimia

A gravidade é definida com base na frequência dos episódios de comportamentos compensatórios (Ou seja, quantas vezes por semana são provocados os vômitos, se toma laxantes e diuréticos).

Sendo assim:

  • Leve: Em média de 1 a 2 episódios por semana
  • Moderada: Em média de 3 a 6 episódios por semana
  • Grave: Em média de 7 a 13 episódios por semana
  • Extrema: Em média Mais de 14 episódios por semana

Diante do exposto, a Bulimia traz complicações clínicas para a saúde física e emocional dos pacientes. Por isso é indispensável uma equipe especializada no Tratamento Bulimia.

Complicações Clínicas para a Saúde Física

Estas complicações clínicas da Bulimia podem afetar a saúde física:

  • Períodos menstruais irregulares
  • Desidratação
  • Constipação
  • Arritmias cardíacas
  • Ruptura (furo) no estômago
  • Vômito autoinduzido
  • Pressão baixa
  • Anemia
  • Entre outras.

Bulimia tratamento 3 - Psicóloga Fabíola Luciano
Bulimia Tratamento Foto: Freepik

Outras doenças psicológicas que podem surgir

A Bulimia pode ocorrer simultaneamente com outros transtornos psicológicos, sendo os mais comuns:

Quem pode ter Bulimia

O diagnóstico se dá 90% entre as mulheres. E, geralmente, inicia-se na adolescência e em jovens adultos. Diferentemente de outros transtornos alimentares que envolvem alteração de peso, pacientes com Bulimia podem apresentar peso normal ou levemente acima do peso indicado.

Bulimia Tratamento – Quando os pacientes costumam buscar ajuda?

Na prática do consultório, é possível perceber que quando os pacientes vêm buscar por Tratamento Bulimia eles já lidam com a doença há pelo menos 02 anos.

Em geral, o desejo de iniciar o Tratamento Bulimia aparece quando:

  • Aumenta a perda do controle da compulsão alimentar
  • Aumenta a perda do controle dos atos purgativos
  • A vida social passa a ficar muito prejudicada pelo Transtorno
  • A família percebe o comer escondido ou as purgações

Vale lembrar que não é necessário esperar por situações extremas para buscar ajuda. Portanto, quanto antes iniciar o Tratamento – melhor!

Resistência ao Tratamento

Ao contrário da Anorexia, os bulímicos conseguem esconder os sintomas por bastante tempo. E, somado a isso, ainda existe a crença de que é possível eliminar as calorias ingeridas através dos métodos compensatórios.

Além disso, a resistência ao tratamento pode ocorrer por medo de engordar, caso abandone esses métodos compensatórios. Também existe a crença equivocada de que ao manter a Bulimia, a pessoa conseguirá equilibrar o peso.

Sem contar a negação da doença, acreditando que a Bulimia está sob controle e está lhe ajudando, ao invés de atrapalhar. Também lidamos com o medo de perder o controle e falta de confiança no tratamento.

Diante disso, é esperado que exista um conflito interno sobre a melhora, uma parte do paciente quer melhorar e outra pode desejar manter os sintomas.

Então, é importante a técnica de um Psicólogo Especialista em Transtornos Alimentares, de forma que a abordagem seja adequada, pois a depender de como será conduzida esta ambivalência o paciente pode se sentir pressionado e abandonar o tratamento.

Por essas razões, a busca por Tratamento Bulimia pode demorar para acontecer.

Bulimia Tratamento – Que profissional buscar?

O Tratamento Bulimia deve ser feito por uma equipe especializada em Transtornos Alimentares, composta por Psiquiatra, Nutricionista e Psicólogo.

Nesse sentido, o acompanhamento psicológico tem um papel fundamental na Bulimia Tratamento e as pesquisas indicam que a Terapia Cognitiva Comportamental se mostra eficaz na redução dos sintomas.

Logo, é possível a remissão total dos sintomas, mas isso só se faz possível com acompanhamento adequado, pois alguns pacientes podem migrar para outro Transtorno Alimentar, o que se torna prejudicial no mesmo nível.

Bulimia tratamento 2 - Psicóloga Fabíola Luciano
Bulimia Tratamento Foto: Freepik

Qual o objetivo de tratamento nutricional nos pacientes em tratamento de bulimia nervosa?

Ampliar a compreensão do paciente sobre o que significa comer de forma saudável e diminuir as compulsões alimentares. Também corrigir comportamentos alimentares inadequados e melhorar a motivação do paciente.

Então, o Nutricionista Comportamental irá auxiliar a rever crenças alimentares equivocadas, modificar relação entre alimentos bons e ruins que mantém o ciclo de tentativa de controle e descontrole posterior.

Dessa forma, esse profissional será fundamental na estabilização do paciente e sucesso do tratamento.

Qual papel da família no Tratamento da Bulimia?

Ter a compreensão dos sintomas, fornecer apoio ao tratamento e ao paciente bem como melhorar o ambiente do paciente para não favorecer gatilhos.

Também modificar a alimentação e a relação com peso, além de melhorar comunicação e diminuir comportamentos críticos que levem a desestabilizar o paciente.

Enfim, em adolescentes, é especialmente importante a participação dos familiares para monitoramento dos sintomas.

Bulimia Nervosa Tratamento

A Bulimia Nervosa tratamento passa por 3 fases distintas, as quais são:

1ª Fase: Início do Tratamento

  • Avaliação dos Sintomas
  • Explicação do Funcionamento da Bulimia
  • Monitoramento dos Comportamentos Compensatórios
  • Diminuir Compulsão Alimentar

2ª Fase: Reavaliação e Reestruturação

  • Reavaliação da Estrutura Alimentar
  • Reestruturação Cognitiva
  • Habilidades de Solução de Problemas
  • Treino de Habilidades Emocional

3ª Fase: Enfrentamento dos Mantenedores do Transtorno

  • Trabalhar nas Preocupações com Peso e Imagem Corporal
  • Exposição e Prevenção de Resposta (ERP)
  • Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento
  • Prevenção de Recaídas

Como a TCC trata a Bulimia?

Ajudando o paciente a melhorar sua imagem corporal por meio de técnicas e estratégias específicas. Também orienta o paciente a entender e lidar com emoções, modificar o pensamento obsessivo e comportamentos compulsivos relacionados à comida além de criar comportamentos alimentares saudáveis.

Diante do exposto, a TCC visa:

  • Treinar habilidades emocionais – uma vez que a compulsão alimentar tem como gatilhos a dificuldade de gerenciamento de emoção
  • Diminuir o ciclo de purgação e compulsão
  • Identificação e Monitoramento dos Padrões Alimentares
  • Reestruturação Cognitiva
  • Aprender a Lidar com Emoções sem recorrer a comida
  • Equilibrar relação com alimentação sem punição ou culpa
  • Reconhecimento de Gatilhos
  • Trabalhar a Preocupação com peso e Imagem Corporal
  • Promover autovalor além do peso e da Aparência
  • Prevenção de Recaídas e novos Sintomas

Bulimia tratamento 4 - Psicóloga Fabíola Luciano
Bulimia Tratamento Foto: Freepik

Quais os Objetivos do Tratamento da Bulimia?

O tratamento da Bulimia tem como objetivo identificar percepções distorcidas sobre a comida. Também ensinar a comer de maneira saudável, gerenciar comportamentos compulsivos e abordar questões sobre imagem corporal.

Nesse sentido, a Terapia para Bulimia Tratamento inclui:

  • Estratégias para redução dos episódios de Compulsão Alimentar
  • Diminuição de Sentimentos de Vergonha de si mesmo e Culpa
  • Diminuição das Restrições
  • Redução dos comportamentos compensatórios (Vômitos e afins)
  • Melhora na vida Social
  • Técnicas para lidar com a Ansiedade e Impulsividade
  • Diminuir sintomas depressivos ou ansiosos
  • Estratégias para aumento da Auto estima
  • Diminuir Hipersensibilidade ao Corpo
  • Aumentar a Atenção ao Comer
  • Melhora da Auto imagem,
  • Estratégias de Tolerância ao mal-Estar
  • Estratégias de Enfrentamento Saudável
  • Diminuir Perfeccionismo
  • Construir expectativas mais realistas sobre si e Corpo

É evidente que cada caso é tratado individualmente e diante das necessidades daquele paciente será elaborada a melhor conduta clínica para o Tratamento Bulimia.

Então, o plano de tratamento para Bulimia será mantido através de todas as estratégias mencionadas e do monitoramento regular dos padrões alimentares, compulsões e comportamentos compensatórios.

Além disso, construímos um plano de prevenção de recuperação por meio do reconhecimento de sinais de alerta para recaídas. E o desenvolvimento de técnicas para lidar com eles.

Sem o tratamento adequado, a bulimia não apenas compromete o corpo, mas atinge diretamente a Saúde Mental, trazendo consigo outras complicações.

Posto isso, buscar tratamento especializado é o primeiro passo para recuperação, pois cada dia sem cuidado é um risco que não vale a pena correr.

Por fim, se a Bulimia tem feito parte da sua vida, não deixe de entrar em contato para iniciar o acompanhamento que será conduzido de forma respeitosa.

Agende uma Consulta.

Conheça a Psicóloga Fabíola Luciano

Psicóloga Fabíola Luciano – CRP 104468

Especialista pela Universidade de São Paulo – USP

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