Ansiedade E Compulsão Alimentar
A ansiedade e compulsão alimentar se manifestam de formas distintas. Entretanto, há casos em que [...]
Terapia Cognitivo-Comportamental o que é, para que serve, técnicas e como funciona
São Paulo, 19 de maio de 2023, por Psicóloga Fabíola Luciano - Especialista pela USP [...]
Automutilação
São Paulo, 30 de maio de 2022, por Psicóloga Fabíola Luciano - A Automutilação é [...]
Efeitos e soluções da ansiedade no trabalho
São Paulo, 16 de maio de 2022, por Psicóloga Fabíola Luciano - Você está com [...]
Dicas para Lidar com a Ansiedade no Trabalho
8 Dicas para Lidar com a Ansiedade no Trabalho. Você já sentiu o seu estômago [...]
8 Dicas para Diminuir a Ansiedade
O medo é capaz de nos gerar a sensação de que estamos vivendo a situação, quando ela não aconteceu. Imagine uma mulher que tem Medo de Avião. Sente medo porque imagina que o Avião pode cair e ela pode morrer. Na sala de embarque essa mulher já começa a se sentir com muito medo, coração acelerado e fica nervosa; ela não quer embarcar.
Ansiedade Tratamento
Ansiedade Tratamento Medicamentoso e Psicológico - Compreendendo o problema da Ansiedade, seus Sintomas, Diferença entre [...]
Sintomas Ansiedade
Os Sintomas de Ansiedade podem trazer diversas limitações no dia a dia, uma vez que para evitar a sensação de desconforto diante de uma situação o indivíduo acaba evitando ou mesmo deixando de fazer algo que precisaria ser feito.
O que é Ansiedade
Por definição a ansiedade é um estado de Agitação, Angústia ou Preocupação, que até certo ponto é considerada saudável, pois contribui para que a pessoa entre em ação diante de uma situação importante. Por exemplo: Você terá uma reunião importante com seu chefe, neste caso a Ansiedade o movimentará, fazendo com que você se prepare o suficiente para este evento.