O que é Compulsão por Compras?
A Compulsão por Compras é um Transtorno do Impulso, em que prevalece o desejo incontrolável de comprar mesmo que não haja nenhuma necessidade de adquirir o objeto.
A compulsão por compras gera um prazer momentâneo, mas imediatamente é substituída culpa por ter comprado e cedido novamente. O paciente passa muito tempo sofrendo com um conflito interno, tentando se convencer mentalmente dos motivos para não comprar, porém, grande parte das vezes, não aguenta e cede ao impulso de comprar.
Nível de Sofrimento da Compulsão por Compras.
O nível de sofrimento do Comprador Compulsivo é intenso, pois o paciente se sente refém da situação. Racionalmente ele sabe que não precisa comprar aquilo, muitas vezes já existe até um acúmulo em casa, mas mesmo assim ele não consegue evitar a compra, gerando um sentimento de culpa e fracasso muito grande.
Além disso, constantemente a vida financeira do comprador compulsivo acaba ficando extremamente prejudicada com o descontrole com os gastos.
Sintomas Compulsão por Compras
- Descontrole no ato de Comprar
- Comprar escondido dos familiares;
- Mentir sobre valor real dos gastos financeiros com compras
- Sentimento de Ansiedade antes de Comprar
- Sentir vontade de comprar quando se sentir triste / irritado, etc
- Sentimento de Vergonha e Culpa depois de Comprar
- Vida financeira comprometida pelos excessos
Ciclo Compulsão por Compras
Tratamento Compulsão por Compras
O tratamento para a Compulsão por Compras é feito através de uma equipe Multidisciplinar: Psiquiatra e Psicólogo.
O psiquiatra irá acompanhar o caso e indicar uma medicação adequada ao paciente de forma a reduzir os sintomas de acordo com cada paciente.
Já o psicólogo irá atuar no tratamento através da Psicoterapia, que é parte fundamental neste processo. Para tratar o problema não podemos cuidar apenas dos sintomas da Compulsão por Compras, mas também das causas emocionais e comportamentais que envolvem os sintomas. O acompanhamento é semanal, onde serão abordadas as principais questões correlacionadas ao desenvolvimento do transtorno, fortalecimento do paciente para lidar com as crises, técnicas de diminuição da ansiedade e enfrentamento.
Se você está sentindo dificuldade de lidar com o problema, entre em contato e iniciaremos o tratamento adequado para te ajudar a se libertar.
Dicas Compulsão por Compras
Abaixo seguem algumas dicas para ajudar a lidar com a Compulsão por Compras, porém nada substitui a necessidade de um acompanhamento.
- Saia de casa com o dinheiro necessário para suas despesas diárias
- Evite sair com cartão de crédito e débito
- Avalie a possibilidade de cancelar cartão de crédito por um período
- Não carregue folhas de cheque
- Não pegue cartões, cheques ou dinheiro de terceiros – Você começa a aumentar o problema e envolver outras pessoas
- Evite passar por muitas lojas quando estiver muito feliz ou muito triste
- Explique a dimensão do problema para alguém em quem confie e possa ser rede de apoio nos momentos de dificuldade
- Aprenda a se questionar, antes de comprar comece a fazer o exercício de checar a necessidade disso e lembre-se de como você se sente depois de comprar.
Fabíola Luciano
Psicóloga especialista pela USP
CRP 104468
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