São Paulo, 26 de abril de 2023, por Psicóloga Fabíola Luciano – Especialista pela USP – Entenda tudo sobre Como Tratar Compulsão Alimentar com efetividade. Também saiba dos seus benefícios, importância e como o tratamento pode lhe ajudar!
A Compulsão Alimentar é um Transtorno Alimentar caracterizado por episódios compulsivos de descontrole com a comida. Muitas vezes as compulsões estão ligadas a dificuldade de gerenciar os sentimentos e a comida vem como uma tentativa de regular estas emoções.
Logo, afeta a saúde física e mental, a imagem corporal e a autoestima das pessoas, merecendo atenção, apoio e tratamento especializado para Compulsão Alimentar.
Por essa razão, descubra Como Tratar Compulsão Alimentar, como é feito o diagnóstico. Também porque é importante tratar, como funciona o tratamento, quais as fases, duração e Benefícios do Tratamento.
É um distúrbio alimentar diagnosticado no paciente que, com recorrência, come grandes quantidades de comidas com a sensação de descontrole e arrependimento posterior. Por fim, são os chamados Episódios Compulsivos.
Leia também: Diferenças entre Compulsão Alimentar e Comer Emocional
Um exagero num almoço de rodízio em churrascaria, não será enquadrado como Compulsão Alimentar. Sair do planejamento alimentar, tampouco.
Para que seja diagnosticada como Compulsão Alimentar os sintomas seguem critérios de repetição. Então, somente um evento ou eventos isolados não são parte do diagnóstico de Transtorno de Compulsão Alimentar.
Veja abaixo alguns dos sintomas:
Saiba mais sobre Compulsão Alimentar
Quem olha de fora pode ter a ingenuidade de achar que é simples parar os episódios de Compulsão Alimentar. Quem vivencia o cotidiano das Compulsões sabe o quanto é difícil, às vezes impossível parar um episódio compulsivo.
A Compulsão Alimentar não se trata com força de vontade, mas sim com Tratamento Especializado e Baseado em Evidência Científica.
Portanto, iniciar o tratamento é fundamental porque é um diagnóstico que afeta em demasia a vida dos pacientes. Comer é uma necessidade básica e diária, já se deu conta do peso de lidar com um “inimigo” que não sabemos como enfrentar, mas está conosco todos os dias? É enorme.
Por isso muitos pacientes se sentem desesperançosos. São tantos anos lutando uma batalha que parece nunca chegar ao fim. E da qual, ao mesmo tempo, não podemos nos retirar, porque precisamos comer para viver.
Saber Como Tratar Compulsão Alimentar é fundamental porque os episódios compulsivos infelizmente não diminuem sozinhos ou com o passar do tempo. Portanto, o Tratamento é a porta para uma vida mais equilibrada, leve e saudável.
Leia mais: O que Leva uma Pessoa a Ter Compulsão Alimentar?
O diagnóstico é feito por um profissional especializado em Compulsão Alimentar. Não existem exames clínicos para fechar diagnóstico.
O profissional irá fazer perguntar sobre o histórico de vida do paciente. E checando os sintomas, intensidade, frequência e recorrência.
Por fim, baseado em todos os dados clínicos coletados, ele poderá confirmar o diagnóstico. E, de acordo com a sua necessidade específica, ele o direciona a um tratamento especializado e adequado.
Como tratar Compulsão Alimentar se baseia em terapia com psicólogo especialista em compulsão alimentar, nutricionista também especializado.
E, somente se necessário, o uso de medicamentos. Normalmente, o quadro tende a evoluir muito bem através da abordagem multidisciplinar.
Desta forma, a equipe que acompanha o paciente se mantém unida para construírem juntos o melhor plano terapêutico de acordo com as necessidades daquele paciente.
Logo, buscar profissionais capacitados faz toda a diferença.
Sobre o tratamento psicológico, resultados muito significativos em pacientes diagnosticados com Compulsão Alimentar são encontrados na abordagem TCC – Terapia Cognitiva-Comportamental.
Portanto, no próximo tópico você descobrirá como funciona, fases, duração e benefícios dessa metodologia. Confira!
Confira: Tratamento da Compulsão Alimentar
Os estudos evidenciam que o tratamento da Compulsão Alimentar com TCC – Terapia Cognitiva-Comportamental tem se mostrado extremamente eficaz, sendo considerado padrão ouro para Compulsão Alimentar.
Logo, por meio dela, se nota redução significativa dos sintomas e boa manutenção.
Atualmente também temos a Terapia Dialética Comportamental, uma abordagem que se conecta com a terapia cognitiva em alguns pontos.
Além disso, ela amplia o tratamento oferecendo um vasto repertório de Treinamento de Habilidades que ajudam na diminuição dos episódios compulsivos.
O Tratamento para Compulsão Alimentar passará por algumas fases com objetivos específicos. Isso será melhor definido durante as consultas, quando for construído o plano de Tratamento.
Ainda assim, vamos elencar alguns dos temas pertinentes ao tratamento, de forma a elucidar caminhos que ele percorrerá.
A duração em Como tratar Compulsão Alimentar dependerá de vários fatores como gravidade do quadro, tempo de persistência dos sintomas e equipe envolvida no tratamento. Ademais temos o tempo de resposta e evolução individual de cada paciente.
Nenhum profissional pode afirmar seguramente qual será o tempo necessário para remitirem os sintomas. Apesar disso, esta perspectiva pode ser discutida nas consultas iniciais, alinhando a conduta terapêutica ao objetivo do paciente.
Descubra sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental O Que É, Para Que Serve, Técnicas e Como Funciona
Os benefícios em Como tratar Compulsão Alimentar são inúmeros e trazem resultados importantes. Assim sendo, aqui estão listados alguns deles:
A relação com a comida é muito importante. Assim como a sensação de bem-estar conosco. Nesse sentido, com esses pilares afetados a vida entra em desequilíbrio.
Se você sofre com os sintomas e impactos gerados pela Compulsão Alimentar busque por tratamento especializado. Ele te apresentará novas possibilidades e formas de reconquistar o equilíbrio na relação com a alimentação.
Também, e principalmente, te possibilitará construir uma relação harmoniosa consigo.
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Psicóloga Fabíola Luciano – CRP 104468
Especialista pela Universidade de São Paulo – USP
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Ver comentários
Boa tarde, Psicóloga Fabíola Luciano...?
Esse conteúdo me ajudou muito. Nossa, como eu preciso melhorar e me tratar. Sinto um impulso repentino quando estou chateada e procuro logo aquele doce ou sanduíche...e isso mesmo que você descreveu...obrigada pelo seu blog!